ゲームやってると肩こったり不健康な生活になってるゲーマーいませんか?
はい、私です。(´・ω・`)
ゲームばかりで体を動かす機会に恵まれないゲーマーにオススメしたい遊びがコチラ。
○○したら腕立て
やればやるほど健康になれるApex
全滅 | 腕立て10回 |
ホットゾーンで死ぬ | スクワット10回 |
ウィングマンでダウン | 腹筋20回 |
野良パーティでジャンプマスターから分裂せずに着陸 | どれかを1.5倍の回数やる |
箱になった後リスポーン待ち | 復活するまでTポーズか腕立て |
モザンビークをピン指し | スタージャンプ2回(ジャンピングジャック) |
ワンショットでキルされる | バイシクルクランチ30回 |
やばすぎwwもうふざけてモザンビークにピン指せない。
スタージャンプ/ジャンピングジャックが聞きなれない方はこちらをどうぞ
海外の反応
「腕立て1回やったら1週間足の感覚がなかったです。」
>>「冗談なのかわからなくて何も言えない」
>>「腕立てって足に効くもんじゃないだろwwww」
「怖いのはこれらの事がゲーム開始直後から発生する可能性があるということ。」
「腕立てすると震えるから仲間には早く起こしてもらえるのを願ってるlol これはすべてのApexプレイヤーにとって良いトレーニングガイド」
「スタージャンプ😂」
「上二つはよくやるwww」
Apexやってたら絶対どれかやらないといけなくなる内容ですねww
もしシーズン1からこれを続けていたらあなたは今頃とんでもないことになっているに違いない。
フレンドと一緒にやると盛り上がるかもしれない。